Fermentiertes Rüben-Kimchi
Dieses Ferment kombiniert den köstlich erdigen Geschmack von Roten Rüben mit der Schärfe des Kimchis, eine Beilage der koreanischen Küche. Dank des hohen Gehalts an Vitamin C, Ballaststoffen, Kalium und Mangan trägt die Rote Rübe zur Stärkung des Immunsystems bei, während die in ihr enthaltenen Betalain-Pigmente und schwefelhaltigen Aminosäuren die Entgiftungsprozesse des Körpers unterstützen und das Blut und die Leber reinigen. Das Rote-Rüben-Kimchi lässt sich gut zu Reis- und Käsegerichten geniessen.
Wir benutzen unser eigenes Bio-Gemüse und - soweit möglich - selbst angebaute Gewürze wie Chilischoten und Knoblauch in unseren fermentierten Produkten. Obwohl sie (noch) nicht bio-zertifiziert sind, verwenden wir nur bio-zertifizierte Zutaten. Zudem kommen uns keine Zusätze wie E-Stoffe, Geschmacksverstärker, Konservierungsmittel, Farbstoffe oder Hefe ins Glas.
Nachhaltiger geht's nicht: Bei der Zubereitung erhitzen wir das Gemüse nicht und verbrauchen auch keinen Strom. Lediglich durch das einkneten von Salz helfen wir Bakterien die sich von Natur aus im Gemüse befinden auf die Sprünge damit sie Vitamine und Probiotika freisetzen können. Ein Glas fermentiertes Gemüse = Millionen von gesunden Mikroben!
Um die volle guttuende Wirkung des Ferments zu erhalten, verschließen wir unsere Gläser nur - sie werden nicht hitzeverschlossen. Daher soll das Glas bald nach Erhalt in den Kühlschrank gestellt und bis zum Haltbarkeitsdatum genossen werden.
Zutaten: 35% Chinakohl, 21% Rote Rüben, 16% Daikon-Rettich, Wasser, Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Reismehl, Speisesalz, Chilipulver, Chiliflocken.